Przechodzisz zmiany?

Jesteś na życiowym zakręcie i nie wiesz jak sobie z tym poradzić?

A może potrzebujesz się zmotywować do działania?

Konsultacje / terapia

Opowiedz mi z czym przychodzisz, a ja pomogę Ci dojść do tego dokąd zmierzasz i jak zrobić pierwszy krok na drodze ku pozytywnym zmianom w Twoim życiu.

Warsztaty i spotkania

Chcesz rozwinąć skrzydła i popracować nad sobą? Prowadzę warsztaty i spotkania grupowe nastawione na odstresowanie i rozwój osobisty.

Joga indywidualnie

Spotkajmy się na macie! Pomogę Ci poczuć się lepiej we własnym ciele, pozbyć się bólu pleców, popracować nad elastycznością i wzmocnieniem, zyskać więcej przestrzeni w głowie.

O mnie

Jestem psychologiem, nauczycielem jogi, pasjonatką wiedzy o ludzkim ciele i umyśle oraz autorką książek. Pracuję w nurcie TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

W czym mogę Ci pomóc?

  • w przejściu przez sytuacje kryzysowe
  • w zaburzeniach nastroju
  • radzeniu sobie ze stresem
  • problemach w relacjach
  • zmianie negatywnych przekonań
  • budowie poczucia własnej wartości
  • lepszym poznaniu siebie i rozwoju

Jak pracuję?

Do rozwiązań docieramy zarówno empatyczną rozmową z wykorzystaniem praktycznych ćwiczeń otwierających głowę i poprzez pracę z wyobraźnią, jak i od strony ciała, z pomocą jogi.


Konsultacje / terapia

Umawiamy się w gabinecie w Gdyni. Spotkanie trwa 50 minut.
Koszt: 150 zł

Spotkania online

Umawiamy się na Google Meet lub Zoom. Spotkanie trwa 55 minut.
Koszt: 150 zł

Joga

Spotykamy się w gabinecie w Gdyni.
Sesja trwa 60 minut.
Koszt: 150 zł

Czas na zmianę!

Nie czekaj do jutra, ani do nowego roku. The time is now!